Debbie Gutfreund tiene una licenciatura en inglés de la Universidad de Pennsylvania y una maestría en terapia familiar de la Universidad del Norte de Texas. Actualmente vive en Connecticut con su esposo e hijos.
by Debbie Gutfreund
Ideas inspiradoras basadas en el libro “W1nning” que pueden ayudarnos a cambiar finalmente y a crecer.
Cambia tu perspectiva, cambia tu vida.
No permitas que los errores de ayer limiten tus posibilidades de mañana.
Convertirme en madre fue la decisión más difícil que tomé en mi vida. Y sin dudas la mejor.
Esto es lo que debes hacer si te sientes subestimado y agobiado, o si te preocupa que la chispa de tu matrimonio se esté apagando.
Janucá es un momento especial para acceder a las chispas de luz interior y con ellas encender el mundo.
Nunca fue más importante que en este momento, cuando tantas cosas parecen no funcionar en el mundo y en nuestras vidas.
Cuatro ideas cruciales de esta obra maestra que fue publicada recientemente.
No sé cómo ni cuándo va a terminar la pandemia, pero sé que el milagro de la vida tiene lugar ahora mismo.
A veces, la única forma de ver el paisaje es correr cuesta arriba
El coronavirus me hizo pensar mucho sobre la muerte. Y sobre la vida también.
Imprímelo, pégalo en el refrigerador y léelo regularmente.
Querida Culpa: desde que nació mi primer hijo te dedicaste a socavar mi confianza. Ya es suficiente.
Las palabras son inadecuadas, pero les agradecemos.
Amar significa prestar atención a los detalles.
Consejos prácticos para transformar tus emociones y vivir más feliz.
Porque sólo si tomas riesgos puedes llegar a crear una vida de crecimiento y significado.
Tiene menos que ver con la edad que con el hecho de estar preparado emocionalmente para un compromiso de por vida.
Llena tu día de positivismo y optimismo.
Las ideas transformadoras de Jim Kwik para incrementar tu capacidad cerebral.
Cambia tu relación al cambiar tú mismo.
Excelentes formas de iniciar una conversación.
Todas las personas exitosas, sin importar en qué área se destacan, comparten seis hábitos. Todos pueden imitarlos.
Al estar abiertos a las estrellas, somos capaces de ver más allá de los muros que nos dividen.
Cómo pedir perdón de la forma correcta.
No podemos empezar de nuevo hasta que no dejamos de hacer lo que hacemos.
Nuestros sentimientos no tienen que definirnos ni dictar nuestro comportamiento.
Antes de Rosh Hashaná efectúa este importante chequeo espiritual anual.
9 lecciones del popular libro del almirante McRaven
Las dificultades de mi infancia fortalecen mi matrimonio.
Fue más difícil de lo que pensé. Estas son las tres lecciones principales que aprendí.
Cambia tu rutina, cambia tu vida.
Debemos sentir la ineludible responsabilidad de crear significado en nuestras vidas y conectarnos con lo que realmente importa.
Sólo necesitas cinco segundos para cambiar tu vida.
Y los tres mitos que nos impiden lograrlo
Una carta abierta a mi papá,
Los hábitos necesarios para llegar al éxito.
Las expectativas poco realistas pueden causar estragos al matrimonio.
A veces hace falta más valentía para recibir que para dar.
4 razones personales por las que estoy agradecida a Israel
Mi tributo a los valientes soldados que defienden a nuestro pueblo.
Sobre todo por la huella de la mano sobre el refrigerador.
Cuatro preguntas para que te formules a ti mismo.
Sólo por hoy voy a reconocer la luz en vez de la oscuridad, el amor en vez del odio.
La Reina Ester nos enseña cómo superar los obstáculos y avanzar a pesar de nuestros miedos.
El agotador entrenamiento me enseñó cómo superar mis limitaciones internas.
Las mejores prácticas para crecer continuamente en el matrimonio.
Cómo inculcar en tu hogar el arte de reconocer lo bueno.
Por qué hoy agradezco ser judía.
Mis hijas adolescentes se fueron hace una semana de campamento y realmente las extraño muchísimo.
