Debbie Gutfreund

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Lucha contra estas distorsiones y recupera tu auténtica identidad como judío.

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Incluso en estos tiempos oscuros, puedes volver a encontrar la alegría.

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Yardén Tzemaj y un grupo de sobrevivientes están decididos a reconstruir su amado hogar, donde 101 residentes fueron brutalmente asesinados, entre ellos su hermano.

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No dejes que tus resoluciones de año nuevo se queden en el camino. Aquí tienes 5 cosas cruciales en las que enfocarte para crear cambios duraderos.

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La belleza verdadera que personificaba nuestra matriarca Rajel.

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Sólo hay un lugar donde nunca tendremos que escondernos.

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Seis puntos en los que pensar mientras estés en tu sucá.

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Puedes perdonar incluso sin que te pidan disculpas, incluso si te sigue doliendo, e incluso si nunca te reconciliarás con la persona que te lastimó.

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Preguntas que te ayudan a reflexionar y prepararte para las Altas Fiestas.

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Aceptando la aleccionadora realidad que el 7 de octubre puso ante nuestros ojos.

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Walter Bingham se preocupa por el futuro del pueblo judío y no planea detenerse.

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No hay palabras que puedan describir el dolor desgarrador y la pérdida.

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Ahora es el momento de reconocer y reparar el dolor de la desconexión en nuestras vidas.

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4 reflexiones judías a partir de la cita viral de Justin Timberlake.

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La sabiduría judía respecto a enfrentar nuestras emociones y seguir adelante, incluso cuando no sabes qué tienes por delante.

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No importa dónde estás ni dónde has estado, siempre puedes volver a casa.

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Moran Stela Yanai pasó 54 días en cautiverio. Esta es su historia.

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Los increíbles regalos de gratitud, esperanza y determinación.

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Hay una energía espiritual única en el mes de Pésaj, aprovéchala.

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Ideas para conectarte con tu potencial oculto y sacarlo a la luz.

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El 7 de octubre nos mostró que la vida puede ser breve. Ahora es el momento de tomar resoluciones que expresen nuestros verdaderos valores y prioridades.

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Cómo crear momentos de luz durante esta época tan difícil.

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El espectro del antisemitismo está dando forma a mi diálogo continuo con Dios.

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Cómo nutrir la esperanza ante un futuro incierto.

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Puede que sigamos las rutinas habituales de la vida: comer, trabajar, hacer ejercicio, tratar de ayudar… pero el trauma colectivo nos afecta a todos.

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Eso no te ayuda a ti ni a nadie más.

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¿Qué haces después de cruzar la línea de llegada?

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Desecha tu 'lista de deseos' y descubre en cambio las cosas que ya no necesitas. Aquí te cuento cuáles son las cuatro cosas que yo decido abandonar.

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Las personas con determinación creen que con la oscuridad siempre viene la oportunidad de crear luz.

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Un solo momento puede cambiar una vida. Una sonrisa. Una carta de gratitud. Un minuto cuando vemos grandeza y belleza en el otro.

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Aprender a aceptar y no a escapar de nuestros desafíos.

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Shervin Hajipour arriesga su vida por la libertad. Escucha su canción.

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¿Qué haces cuando te quitan todo lo que posees y a pesar de eso tienes la fortuna de tener todo lo que realmente importa?

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Ideas inspiradoras basadas en el libro “W1nning” que pueden ayudarnos a cambiar finalmente y a crecer.

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Cambia tu perspectiva, cambia tu vida.

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No permitas que los errores de ayer limiten tus posibilidades de mañana.

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Debemos sentir la ineludible responsabilidad de crear significado en nuestras vidas y conectarnos con lo que realmente importa.

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Convertirme en madre fue la decisión más difícil que tomé en mi vida. Y sin dudas la mejor.

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Esto es lo que debes hacer si te sientes subestimado y agobiado, o si te preocupa que la chispa de tu matrimonio se esté apagando.

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Janucá es un momento especial para acceder a las chispas de luz interior y con ellas encender el mundo.

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Nunca fue más importante que en este momento, cuando tantas cosas parecen no funcionar en el mundo y en nuestras vidas.

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Cuatro ideas cruciales de esta obra maestra que fue publicada recientemente.

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No sé cómo ni cuándo va a terminar la pandemia, pero sé que el milagro de la vida tiene lugar ahora mismo.

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A veces, la única forma de ver el paisaje es correr cuesta arriba

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El coronavirus me hizo pensar mucho sobre la muerte. Y sobre la vida también.

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Imprímelo, pégalo en el refrigerador y léelo regularmente.

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Querida Culpa, desde que nació mi primer hijo te dedicaste a socavar mi confianza. Ya es suficiente.

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Las palabras son inadecuadas, pero les agradecemos.

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Amar significa prestar atención a los detalles.

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Consejos prácticos para transformar tus emociones y vivir más feliz.