36 preguntas para construir intimidad emocional
.
¡Úsalas con cuidado!
He aquí las 36 preguntas del psicólogo Arthur Aron a las que se hizo referencia en el artículo de AishLatino.com, ¿Puedes enamorarte de alguien con tan sólo 36 preguntas?.
Grupo I
-
Si pudieras elegir a cualquier persona en el mundo, ¿a quién querrías tener de invitado a cenar?
-
¿Te gustaría ser famoso? ¿De qué forma?
-
Antes de hacer una llamada telefónica, ¿practicas alguna vez lo que vas a decir? ¿Por qué?
-
¿Cómo sería un día “perfecto” para ti?
-
¿Cuándo fue la última vez que cantaste para ti mismo? ¿Y para otra persona?
-
Si pudieras vivir hasta los 90 años y retener o el cuerpo o la mente de una persona de 30 por los últimos 60 años de tu vida, ¿cuál querrías retener?
-
¿Tienes una corazonada secreta sobre cómo morirás?
-
Nombra tres cosas que parecen tener en común tu pareja y tú.
-
¿Por qué cosa de tu vida te sientes más agradecido?
-
Si pudieras cambiar cualquier cosa de la forma en que te educaron, ¿qué cambiarías?
-
Tómate cuatro minutos y cuéntale a tu pareja tu historia de vida con la mayor cantidad de detalle posible.
-
Si pudieras despertarte mañana habiendo obtenido cualquier cualidad o habilidad, ¿qué sería?
Grupo II
-
Si una bola de cristal pudiera decirte la verdad sobre ti mismo, tu vida, el futuro o cualquier otra cosa, ¿qué querrías saber?
-
¿Hay algo que has soñado hacer por mucho tiempo? ¿Por qué no lo has hecho?
-
¿Cuál es el mayor logro de tu vida?
-
¿Qué valoras más en una amistad?
-
¿Cuál es tu recuerdo más preciado?
-
¿Cuál es tu recuerdo más terrible?
-
Si supieras que en un año morirás repentinamente, ¿cambiarías algo de la forma en que estás viviendo? ¿Por qué?
-
¿Qué significa la amistad para ti?
-
¿Qué rol juegan el amor y el afecto en tu vida?
-
Hagan turnos para compartir algo que consideren una característica positiva de su pareja. Compartan un total de cinco ítems.
-
¿Cuán cercana y cálida es tu familia? ¿Sientes que tu infancia fue más feliz que la de la mayoría de las personas?
-
¿Cómo te sientes sobre tu relación con tu madre/padre?
Grupo III
-
Que cada uno diga tres declaraciones que se refieran a “nosotros”. Por ejemplo: “Nosotros estamos en este cuarto sintiendo…”
-
Completa esta frase: “Me gustaría tener a alguien con quien pudiera compartir…”.
-
Si fueras a convertirte en un amigo cercano con tu pareja, ¿qué sería importante que él/ella supiera?
-
Dile a tu pareja qué te gusta de él/ella; sé honesto y di cosas que probablemente no le dirías a alguien que acabas de conocer.
-
Comparte con tu pareja un momento vergonzoso de tu vida.
-
¿Cuándo fue la última vez que lloraste frente a otra persona? ¿Y solo?
-
Dile a tu pareja algo que te gusta sobre él/ella.
-
¿Qué es demasiado serio como para bromear sobre ello?
-
Si fueras a morir esta noche sin tener la oportunidad de comunicarte con nadie, ¿qué es lo que más te arrepentirías de no haberle dicho a alguien? ¿Por qué no se lo has dicho todavía?
-
Imagina que tu casa, conteniendo todo lo que posees, se incendia. Después de salvar a tus seres queridos y mascotas, tienes tiempo de hacer una última entrada segura para salvar una sola cosa. ¿Qué sería? ¿Por qué?
-
De todas las personas de tu familia, ¿la muerte de quien te sería más perturbadora? ¿Por qué?
-
Comparte un problema personal y pídele consejo a tu pareja sobre como manejarlo. Pídele también que reflexione sobre cómo cree que te sientes sobre el problema que elegiste.
Para leer el artículo sobre las 36 preguntas haz clic aquí.
