Teshuvá significa regresar a tu verdadero yo

Lo que mi GPS me enseñó sobre Iom Kipur

¿Alguna vez deseaste que la vida viniera con un GPS? Iom Kipur es la versión judía de ese sistema de navegación: nos ayuda a recalcular la ruta, corregir el rumbo y encontrar el camino de regreso a casa, sin importar cuántos desvíos hayamos tomado.

Cuatro pasos para cambiar tu vida de forma verdadera

Todo el mundo sabe que las resoluciones de Año Nuevo están hechas para romperse. Pero no en el judaísmo. Las Altas Fiestas son la mejor época del año para lograr un cambio real y duradero.

Iom Kipur y el secreto del perdón

La clave para soltar el dolor y perdonar de verdad.

Mantras que pueden cambiar tu vida

¿Acaso era posible que pronunciar algunos mantras bien elegidos realmente pudiera cambiar tu vida?

Un plan para crecer en este nuevo año judío

Una guía práctica de tres pasos para el cambio.

7 formas erróneas de pedir perdón

Este Iom Kipur, dilo de verdad.

El judaísmo y "vivir sin remordimientos"

Por qué el remordimiento es un elemento esencial para el cambio real.

Tres pasos para encontrar el perdón

Cómo pasar de la amargura al perdón.

Teshuvá: arreglando nuestros errores

Todos cometemos errores, el desafío de la teshuvá es trabajar para que no se repitan.

El sistema de contabilidad espiritual

Para tener éxito en los negocios, necesitas un buen contador. El mismo principio para tener éxito se aplica en el juego de la vida.

Aprende de los expertos

Identificar expertos en el arte de vivir, observarlos e imitarlos, es un milenario método judío de crecimiento espiritual.

Tres formas de hacer que Iom Kipur sea significativo

Cómo aprovechar la oportunidad de Iom Kipur y usarla para cambiar realmente.

Todos podemos cambiar: accede al poder transformador de Iom Kipur

Utiliza los 4 pasos del proceso de arrepentimiento y verás que realmente puedes cambiar.

Este Iom Kipur, accede a un "lugar" completamente diferente

Si apunto más alto, puedo conquistar mis deficiencias.

Cómo aprovechar al máximo los 10 días de teshuvá y Iom Kipur

Los tres pasos del arrepentimiento.

Los zapatos y el secreto de Iom Kipur

Iom Kipur nos brinda la oportunidad única de trascender nuestras limitaciones físicas y conectarnos con nuestro yo verdadero.

Avergonzar a alguien en público es equiparable al asesinato

Aún recuerdo vivamente la mortificadora experiencia que tuve en sexto grado cuando mi maestro me avergonzó frente a la clase.

A partir de este Iom Kipur, el mundo tiene que cambiar

¡Juntos podemos cambiar el mundo!

Deja de procrastinar

La pregunta sobre tu muerte es "cuándo va a ocurrir" no "si va a ocurrir". Ahora es el momento de ponerse en marcha.

Una guía espiritual para la teshuvá

11 pasos esenciales para regresar a tu yo verdadero.

Más tiempo o más valor: Iom Kipur y mi dilema en el subterráneo

¿Qué es más importante: días más largos u horas más significativas?

5 formas de lograr un cambio verdadero

Cómo motivarte para alcanzar tus objetivos.

3 herramientas para potenciar tu proceso de teshuvá

Cómo crear un ambiente que conduzca al crecimiento, a la curación y a hacer las paces con uno mismo.

Cómo abandonar los malos hábitos

Entiende qué es lo que provoca el mal hábito y cuáles son sus consecuencias, y reemplaza la respuesta negativa con una alternativa más constructiva.

10 citas inspiradoras para los 10 Días de Arrepentimiento

Motivación para comenzar el cambio ahora.

10 formas de levantarse después de caer

Cómo continuar intentándolo incluso cuando sentimos que estamos varados.

Tres objetivos para el nuevo año

Ideas prácticas para aprovechar el increíble poder de los días entre Rosh HaShaná y Iom Kipur.

Los tres ángeles

Estaba decidida a dejarme tentar por mi antojo no casher. Dios tenía algo distinto en mente.

Los genes y la felicidad

Nuestros genes saben si somos fieles a nuestra esencia, cuya raíz es la santidad.

La lucha en contra de mi enfermedad

Estoy luchando una guerra en tres frentes: por salud física, estabilidad emocional y bienestar espiritual. Estas son mis estrategias.

Deshazte de las etiquetas

Si yo puedo arreglar una bicicleta, quién sabe qué más soy capaz de hacer. Pero he tenido demasiado miedo como para intentarlo.

Lo que Dios debe sentir

Lo sé, porque soy madre.

Mi Resolución de Iom Kipur

Me muero de vergüenza por la gran humillación que le causé a esta mujer.

Diez Preguntas para Diez Días

Cómo prepararse para las Altas Fiestas.

Diez Preguntas para Hacerte a Ti Mismo

A veces la vida es abrumadora y necesitamos reenfocarnos. Estas 10 simples preguntas te ayudarán.

Haciéndonos expertos en una mitzvá

La Torá prescribe 613 mitzvot. Es un número muy grande. Pero en realidad, es una sola.

Llegando a la Cima

Respondiendo la pregunta de Rosh HaShaná: ¿Hiciste todo lo que pudiste con los regalos que Dios te dio?

Pérdida de Peso y Teshuvá

Poniéndonos en forma, física y espiritualmente.

Piensa global, actúa local

A pesar de mi sincero deseo de salvar el mundo, nunca logré pasar de la retórica y el idealismo a la acción concreta. Luego comencé a aprender sobre judaísmo.

Aprovechar el Cambio

Al aprovechar el cambio hoy, podemos evitar sufrir un ataque mañana.

Volando Bajo

Reconstruyendo tu confianza interior realizando - ¡y cumpliendo! - tus resoluciones de año nuevo.

La Máxima Reorganización

Si algo puede transformar una vida, es un diagnóstico terrorífico como el cáncer.

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