Familia

La adicción a la tecnología y los niños

Consejos prácticos para controlar cómo tus hijos usan la tecnología.

Los 3 paradigmas fundamentales del matrimonio

Sin un objetivo claro respecto a lo que es un matrimonio sano, tenemos pocas posibilidades de lograr construir uno.

7 cosas que puedes decirles a tus hijos para prevenir el estrés

Cómo ayudar a que los niños puedan liberarse de las preocupaciones.

Cómo evitar el agotamiento parental

Es tu obligación encontrar un equilibrio sano entre trabajo-familia-vida personal.

Deliciosas recetas verdes

Estas recetas incluyen ingredientes como espinaca, espárragos, limones, calabacines y hierbas frescas.

Una investigación respecto a cómo el COVID impactó sobre el matrimonio

En general, durante la pandemia el 29% de las relaciones mejoraron, el 29% empeoraron, el 30% mantuvieron el statu quo y un 8% tuvo una respuesta mixta.

Comidas judías de Ucrania

Algunos de los platos judíos preferidos tienen sus raíces en Ucrania.

¿Tu pareja te hace enojar?

A veces, el otro tiene poco que ver con lo herido que te sientes.

Recetas de sopas clásicas y novedosas

Combinaciones clásicas y novedosas súper abundantes.

4 estrategias para ayudar a tus hijos a desarrollar buenas cualidades

Puedes enseñarles a tus hijos todo lo que necesitan para la vida.

Recetas originales y creativas con carne molida

Sabrosas recetas que querrás agregar a tu repertorio.

Las palabras de la viuda de un policía asesinado que todos debemos escuchar

Sin importar si nuestra pareja sale de casa en la mañana para enfrentar el peligro o simplemente para enfrentar las dificultades habituales de la vida cotidiana, todos tenemos que internalizar su profundo mensaje.

Una cena de Pésaj sana y deliciosa, desde el plato principal hasta el postre

Una cena completa: pollo, dos ensaladas maravillosas, un “kugel” totalmente diferente (¡NO de papa!) y algunos postres… ¡Que lo disfruten!

Recetas para ayudarte a deshacerte del jametz

¡Una deliciosa forma de prepararse para Pésaj!

Comidas divertidas para Purim

Oznei Hamán con cereales de frutas, sándwiches de tapa de asado estofado con cerveza y mucho más.

Desayunos para los domingos invernales

Algunas de mis recetas favoritas que tu familia adorará.

6 ideas para fortalecer la identidad judía de tus hijos

Formas fáciles para crear una atmosfera más judía en nuestro hogar.

Cómo desbaratar una "lucha de poder"

En algún momento, todos los padres caemos en la trampa de las luchas de poder. Veamos cómo podemos escapar de ellas y al mismo tiempo enseñarles a nuestros hijos una valiosa lección.

La lucha para aceptar el impactante diagnóstico de que mi hijo es autista

Quiero tanto ser consistentemente amorosa y paciente, especialmente para él.

Mi padre y el invaluable regalo del silencio

A veces, lo que no decimos se convierte en nuestro mayor regalo.

Diles a tus hijos que los quieres

Porque necesitan escucharlo todo el tiempo.

¿Por qué tener expectativas es tan peligroso?

Vivir esperando o exigiendo que la vida te de lo que crees merecer es vivir con enojo, decepción y mucho dolor.

Cómo superar el síndrome del impostor

¿Temes ser expuesto como un fraude?

Aprender a vivir con incertidumbre

Cómo obtener paz mental en un mundo lleno de riesgos e inseguridad.

Los macabeos, el heroísmo y tus hijos

Este Janucá, enséñales a tus hijos cómo identificarse con el verdadero heroísmo.

Un cumpleaños decepcionante

Sé que es una tontería, pero me sentía un poco triste hasta que mi hijo compartió esta hermosa historia.

Nuestras vidas están llenas de esperas interminables

Esperar, esperar y esperar. ¿Cómo soportarlo sin volvernos locos?

Borscht: la sopa judía favorita

Una breve historia del borscht judío y tres recetas.

Deja que tus hijos se diviertan

La emoción de tus hijos no es parte de una conspiración para volverte loca.

El Covid me enseñó a valorar la posibilidad de recibir huéspedes

De repente nos quitaron algo que dábamos por sentado (y de lo que a veces nos quejábamos).

Cenas rápidas y fáciles

Esto es lo que estuve haciendo en mi cocina.

El poder de un pequeño gesto amable

No hace falta demasiado para iluminar el día de otro ser humano. Basta con una sonrisa, una palabra amable, ofrecer ayuda.

Cocina estilo marroquí

Deliciosas recetas de mi madre israelí, quien me inculcó el amor por la cocina marroquí.

Cambia tu nombre, cambia tu vida

Mi amiga adoptó un nombre en hebreo y, sorprendentemente, eso transformó su vida.

Cómo vivir con problemas que no se pueden resolver

¿Por qué seguir discutiendo una y otra vez sobre algo que aparentemente no tiene solución?

Marinadas: deliciosas salsas para pollo, carne y pescado

Estas rápidas y deliciosas salsas para marinar son la respuesta para lograr cenas rápidas y frescas.

Intimidad, química y la fuerza de la imaginación

Cómo equilibrar en el matrimonio las fuerzas conflictivas de deseo y seguridad.

El mayor logro de mi vida

Cuando tus hijos se van de casa, de alguna forma tienes la oportunidad de mirar hacia atrás y ver tu vida a través de lentes diferentes.

Enséñales a tus hijos a ser felices

Tres formas prácticas de mostrarles a tus hijos cómo escoger la felicidad este Sucot.

Cómo explicarle a tus hijos el significado de Iom Kipur

Cómo dar vida al concepto de arrepentimiento y perdón para los niños pequeños.

Mis pensamientos antes de Rosh HaShaná

Cómo encontrar el equilibrio entre lo suficientemente bueno y el hecho de seguir esforzándonos para crecer.

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